ヨモギ蒸しの手順

服、下着などをすべて脱いでヨモギ蒸し専用のマントを着用します。そして、左写真のような穴 の開いたヨモギ蒸し専用イスに 、下の写真のような感じで座ります。後は、３０分程、ヨモギ と漢方の混じった蒸気を浴びてください。

ヨモギ蒸しのマントは手の穴が開いて外に出せるため、ヨモギ蒸しを行いながら本や雑誌を読んだり、また、ヨモギ蒸し専用のイスは 安定してますので、壁にもたれて座ったり、あぐらをかいたり、三角すわりをしたりとご自由にお過ごしください。手と顔は外に出ていますが、ヨモギ蒸しのマントの中に入れてもらっても結構です。
※　妊娠・生理中には行うことができませんのでご了承ください。