肩こりの記事一覧

2019.08.22

肩こり解消で精神的緊張を和らげる

僧帽筋という大きな筋肉が、背中の中央から首にかけてあります。 この筋肉は上部・中部・下部と3つに分類され、精神 […]
肩こり, ストレス

2019.08.20

肩こり解消で頭スッキリ

人は何もしないでいると、年を重ねるごとに筋肉の量が減少していくといわれています。 筋肉の量が減ると、体力や代謝 […]
肩こり

2019.08.15

肩こりからくるめまい

めまいの原因はいろいろあります。 めまいの種類によって、ふわふわしたりぐるぐるしたりと症状はタイプによって変わ […]
肩こり, めまい

2019.07.11

頭痛や肩こりは自律神経の乱れ

梅雨の時期は、体調を崩しやすいものです。 この時期は、だるさや頭痛、肩こりなどの症状でお悩みの方が多いことでし […]
肩こり, 頭痛, 疲労, ストレス

2019.05.11

肩甲骨を閉じる体操

肩が凝って辛いときは、鍼灸を受けてみてください。 鍼灸を受けると肩凝りが楽になります。 ところが、せっかく鍼灸 […]
肩こり

カテゴリー
PAGE TOP ↑