シャワーで済ませたいときのコツ2

201007102

先ほどシャワーで済ませたいときのコツ をご紹介しました。そこで書こうと思って忘れてたことがありましたので、今回はそれをご紹介します。

首・お腹・足首を温めるようにシャワーを浴びるとよいと書きましたが、浴槽に足首よりすこし上までお湯を溜めてシャワーを浴びると、足湯をしながらという感じなので、体が温まってとってもいいですよ。

よかったら、お試しください!

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冷え
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