カイロで肩コリ解消

心休堂の牟田です。

昨日、好きなバンドのCDを購入しました。

予約していたので、前日に引き取りに行きたかったのですが、雨で断念しました。

そのCDのパッケージが大きなこと!

手前のCDは、近くにあったもので比較用です。

なんだか大きな図鑑みたいですね。

the last

さて、少し前に肩コリは蒸しタオルで解消しましょうとお伝えしました。

でも、お家で蒸しタオル作るなんて我慢できないという方や

蒸しタオルを作るなんて面倒だという方もいますよね。

そんな時は使い捨てカイロを代用しても大丈夫です。

コリを感じている場所にカイロを貼るだけです。

ただ、同じ場所ばかりだと低温やけどをしてしまうかもしれません。

ちょっと熱くなってきたかな?というくらいで、位置をずらしてください。

コリを感じている場所は温度感覚が鈍くなりがちです。

熱いなぁと思うまで待っていると、低温やけどになってしまうかもしれません。

ご注意ください。

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