鍼灸で肩こり改善

肩こりは、首や肩周辺の筋肉が疲労などで緊張して、血流が悪くなって起こります。

肩こりの原因はいろいろあります。

長い時間同じ姿勢であったり、パソコンやスマホなどで目を疲労させたり、首や肩に負担をかける姿勢。

また、冷え性や、運動不足、ストレスなんかも肩こりとなってしまいます。

肩が凝るだけでもつらいのに、ひどくなると様々な症状も伴います。

頭痛がしたり、頭が重く感じたり、めまいや吐き気。

症状ではありませんが、寝つきがわかったり、眠りが浅くなったりと睡眠の質が悪くなることもあります。

肩のコリは、自律神経の働きに悪影響をおよぼします。

そのため、様々な症状を起こしてしまうのです。

肩こりの方は、単に肩が凝っているだけでなく、首も凝っている方がほとんどです。

時々、肩こりなんか感じたことないわーという人がおられますが、コリに対する感覚が鈍くなっていることが多いものです。

だから、突然頭痛やめまい、疲れが取れにくいという症状が現れることになります。

そんな肩こりに解消に鍼灸はお手伝いができる施術です。

もし、お悩みの症状があれば鍼灸で、肩こりを解消してあげると緩和するかもしれませんよ。

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