こまめにケアを

心休堂の牟田です。

前回は、

物理的な痛みと精神的な痛みは脳の同じ場所が反応している

とお伝えしました。

ということは、

長期間からだの痛みを感じていると、精神的にも問題が生じてくると考えられます。

単なる肩こり、腰痛、いつもの頭痛

と放置せず、日ごろからしっかりケアをしてあげることが大切です。

また、

うつなど精神的な病気だと思っていたことが、体のケアをすることで改善できることもあります。

なんとなく辛いというときは、お気軽にご連絡ください。

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